50代 OL
遅い時間帯からの予約でしたが、普段の身体の癖などを丁寧に教えて頂きました。平常時の立ち姿からランニングフォームまで動画や写真を撮影して説明して下さったので、初心者の私でも解りやすかったです。ランニングを長く続ける為の身体のメンテナンスには最適の場所だと思います!
遅い時間帯からの予約でしたが、普段の身体の癖などを丁寧に教えて頂きました。平常時の立ち姿からランニングフォームまで動画や写真を撮影して説明して下さったので、初心者の私でも解りやすかったです。ランニングを長く続ける為の身体のメンテナンスには最適の場所だと思います!
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